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임신은 여성의 삶에서 매우 중요한 시기입니다. 이 시기에는 체내의 영양 상태와 태아의 건강에 큰 영향을 미치는 식단이 필수적입니다. 따라서 임산부에게 좋은 음식을 섭취하는 것뿐만 아니라, 피해야 할 음식들에 대해서도 깊은 이해가 필요합니다. 이번 글에서는 임산부에게 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 임산부에게 좋은 음식의 종류 임산부는 태아의 건강한 발달을 위해 다양한 영양소가 포함된 음식을 … Read more